Achtergrond afbeelding Achtergrond afbeelding darkmode

Wat werkt als je vmbo‑leerlingen wilt motiveren voor sport en bewegen?

Laatst aangepast:

In het VMBO Sportlab zochten praktijkprofessionals, wetenschappers en jongeren samen uit hoe je vmbo‑leerlingen kunt motiveren voor sport en bewegen. De uitkomsten bieden waardevolle handvatten voor alle beleidsmakers, praktijkteams en scholen die met beweegprogramma’s voor jongeren werken.

Verschillen in beweeggedrag tussen jongeren

Bewegen in de puberteit draagt bij aan de mentale, fysieke en sociale gezondheid van jongeren. Toch profiteren niet alle jongeren in Nederland in gelijke mate van deze voordelen. Op het vmbo voldoet slechts 45% van de leerlingen aan de Nederlandse beweegrichtlijnen, tegenover 50% op de havo en 55% op het vwo. Ook sporten vmbo-leerlingen minder vaak wekelijks dan hun leeftijdsgenoten. 

Hoe het VMBO Sportlab vorm kreeg

In het VMBO Sportlab werkten onderzoekers, professionals uit de praktijk en jongeren samen aan duurzame oplossingen om de sport- en beweegdeelname van vmbo‑jongeren te verbeteren. Het VMBO Sportlab begon in 2022 met een sandpit‑week en groeide uit tot een consortium met verschillende werkpakketten, een groot aantal betrokken professionals en één gezamenlijke missie: vmbo‑leerlingen stimuleren om meer te bewegen. 

Wat de samenwerking heeft opgeleverd

Eind 2025 presenteerde het consortium de resultaten van het VMBO Sportlab. De resultatenfilm laat zien wat het project heeft opgeleverd voor de praktijk en welke inzichten zijn opgedaan.

Inzichten uit de lerende praktijken

Binnen het werkpakket 'de lerende praktijken' werkten praktijkprofessionals en onderzoekers samen op verschillende VMBO Sportlab-locaties. Centraal stond het gezamenlijk onderzoeken van praktijkvragen en het ontwikkelen, toepassen en evalueren van oplossingen. De bevindingen zijn samengebracht in een factsheet, zodat professionals die met vmbo-jongeren werken kunnen bijdragen aan meer (plezierig) bewegen en sporten.