Sociaal kwetsbare volwassenen betrekken met sport
Dit project onderzocht welke vaardigheden het meedoen aan sportprogramma’s oplevert voor sociaal kwetsbare volwassenen.
‘Gewoon het stukje structuur dat geboden wordt, het in contact zijn met andere mensen, dus je sociale netwerk uitbouwen, het omgaan met uitdaging. Vaak is het al een overwinning om naar zo'n training te komen en dan toch een positieve, leuke ervaring te hebben. Dat zijn eigenlijk de belangrijkste uitkomsten’, zegt projectleider Kirsten Verkooijen.
Dico de Jager van Stichting Lifegoals was vanuit de praktijk betrokken bij dit project.
Maatwerk bevordert de sportparticipatie van mensen in een kwetsbare positie
Brug tussen praktijk en onderzoek
‘Ik ben psycholoog van opleiding. Een mooi vak, maar ik kan niet de hele dag stilzitten. Bij Stichting Life Goals combineer ik mijn vak met mijn passie voor sport. Wij hebben een door Movisie erkende methodiek ontwikkeld om sport toegankelijker te maken voor burgers in een kwetsbare positie. Denk aan mensen zonder thuis of huis, in de ggz, met een verslavingsachtergrond of bijvoorbeeld een vluchtverleden. We leiden maatschappelijk sportcoaches op die voor hen een passend sportaanbod opzetten. In heel Nederland zijn er inmiddels zo’n 200 van deze coaches actief.
Begeleiding
De doelgroep is heel divers. Hun verhalen zijn steeds anders, maar ze zijn wel allemaal ergens op vastgelopen. En ze vinden moeilijk aansluiting bij het reguliere sportaanbod. De sfeer van een vereniging past niet bij ze, het is te ver weg of te duur. En vaak ervaren ze onvoldoende begeleiding. In onze aanpak staat die juist centraal. De maatschappelijk sportcoach organiseert wekelijkse sportactiviteiten, met na afloop een gezamenlijk ‘koffiemomentje’. Dan is er ruimte voor een gesprek over doelen die deelnemers hebben in hun leven. Sommigen ontwikkelen zich zo goed dat ze zelf maatschappelijk sportcoach worden. Zodat ze op hun beurt weer anderen kunnen motiveren.
Handvatten
In het project vormde ik als embedded onderzoeker een brug tussen de praktijk en het onderzoek. De resultaten bevestigen dat je met deze aanpak echt wat bereikt. Mensen in een kwetsbare positie hebben positieve ervaringen en doen life skills op die ze ook in andere situaties kunnen inzetten. Het onderzoek geeft ons handvatten de opleiding van de coaches verder te verbeteren en de methodiek door te ontwikkelen. Dat het werkt, is belangrijke informatie voor gemeenten of zorg- en welzijnsorganisaties die de aanpak willen adopteren. Door een mooie balans tussen wetenschap en praktijk hebben we laten zien dat maatwerk sportparticipatie bevordert. En dat je dit maatwerk ook heel goed in praktijk kunt brengen.’
Dico de Jager is lead uitvoering bij Stichting Life Goals. Hij was betrokken bij ZonMw-project Engaging socially vulnerable adults through sports.
SportKnowHowXL publiceerde in mei 2025 zijn column over de waarde van sportonderzoek voor de praktijk.