Mobiele menu

Senior-Stap Studie: hoe ouderen zichzelf maximaal vooruit helpen

Projectomschrijving

Zelf werken aan mobiliteit

Vallen is voor thuiswonende ouderen een groot probleem. Op dit moment zijn er onvoldoende mogelijkheden voor ouderen en mantelzorgers om hun mobiliteit en valrisico zelf te beoordelen en te verbeteren.

Doel
De Senior-Stap Studie wil kennis verzamelen over hoe ouderen het beste geholpen zijn bij het lopen op leeftijd. Dat gebeurt met een eenvoudig ‘kompas’ voor mobiliteit en stabiliteit. Het project levert een test op die ouderen zelf kunnen gebruiken om hun mobiliteit en valrisico in te schatten.

Werkwijze
De onderzoekers maken van een bestaande test voor mobiliteit en valrisico een zelftest: ‘de loopmeter’. Die onderzoeken ze. 75 kwetsbare ouderen van 70 jaar, die het laatste jaar minimaal één keer zijn gevallen, gebruiken de ‘loopmeter’ drie maanden lang. Uitkomsten worden met een controlegroep vergeleken. Onderzoekers kijken naar effecten op valincidentie, welbevinden, valangst, valgerelateerde letsels en kosteneffectiviteit.

Doelgroep
Kwetsbare ouderen.

Producten

Titel: Tweede Werkconferentie Valpreventie
Titel: Open dag UCCZ Dekkerswald
Titel: Cursus Gezond Ouder Worden op UCCZ Dekkerswald
Titel: Active Aging symposium
Titel: Werkconferentie Valpreventie
Titel: Self-Management of Mobility and Fall Risk by Elderly
Titel: The Senior Step Study; Maximum step length, gait speed and chair test as a potential self test for individual fall risk in community dwelling elderly
Titel: Maximale staplengte, loopsnelheid en stoeltest als potentiële zelftesten voor het meten van valrisico en mobiliteit door ouderen
Titel: Kenmerken van de poli en de waarde van simpele looptesten
Titel: The predictive value of gait speed and maximum step length for falling in community-dwelling older persons
Auteur: KIM T.J. BONGERS, YVONNE SCHOON, MAARTJE J. GRAAUWMANS, HENK J. SCHERS, RENÉ J. MELIS,MARCEL G.M. OLDE RIKKERT
Magazine: Age and Ageing
Titel: Safety, Feasibility and Reliability of the Maximal Step Length, Gait Speed and Chair Test Measured by Seniors Themselves: The Senior Step Study.
Auteur: Bongers KT, Schoon Y, Graauwmans MJ, Hoogsteen-Ossewaarde ME, Olde Rikkert MG
Magazine: Journal of Aging and Physical Activity
Titel: Gait speed as a test for monitoring frailty in community-dwelling older people has the highest diagnostic value compared to step length and chair rise time
Auteur: Y. Schoon, K. Bongers, J. van Kempen, R. Melis, M. Olde Rikkert
Magazine: European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine
Titel: From a gait and falls clinic visit towards self-management of falls in frail elderly
Auteur: Dr. Yvonne Schoon

Verslagen


Eindverslag

Vallen is een groot probleem bij ouderen. Het aantal valincidenten zal met de vergrijzing toenemen. Letsels en valangst verminderen de mobiliteit. Dit heeft gevolgen voor het sociale verkeer en de zelfredzaamheid en zelfstandigheid van ouderen.
In reactie op deze ontwikkelingen heeft de afdeling Geriatrie van het Radboudumc de Senior Stap Studie uitgevoerd: “ hoe ouderen zichzelf maximaal vooruit helpen”. Deze studie richtte zich op zelfmanagement en vermindering van valincidenten bij ouderen. Onder begeleiding van onderzoekers ging de oudere zelf, in zijn eigen leefomgeving, zijn mobiliteit en valrisico meten én verbeteren. Zo kon de oudere zelf bijdragen aan de eigen zelfstandigheid en welbevinden waar de mantelzorger ook baat bij heeft.
Nu zijn er onvoldoende mogelijkheden voor ouderen om zelf hun valrisico te beoordelen en te verminderen. De Senior Stap Studie wilde kennis verzamelen over hoe ouderen zelf het voortbewegen kunnen bevorderen. Daartoe is een ‘loopmeter’ ontwikkeld voor mobiliteit en stabiliteit.
Voor de studie zijn testen gebruikt die de oudere of mantelzorger zelf uitvoert, te weten de maximale staplengte, loopsnelheid en stoeltest. In twee deelonderzoeken is bij ruim 500 thuiswonende ouderen en bij 56 thuiswonende ouderen bekeken of herhaald zelftesten geschikt is om mobiliteit, kwetsbaarheid en valrisico te monitoren. Daarnaast zijn ouderen uit het tweede deelonderzoek gevraagd naar hun tevredenheid over en motivatie voor zelftesten als methode om meer grip te krijgen op hun mobiliteit, kwetsbaarheid en/of valprobleem.
De laatste stap van de studie heeft in drie verschillende omgevingen plaatsgevonden – thuis, verzorgingshuis en buurthuis – bij ruim 100 vallende ouderen. In deze fase is het effect van zelftesten bepaald op welbevinden en zelfmanagement van valrisico.

Vallen is een groot probleem bij ouderen. Het aantal valincidenten zal met de vergrijzing toenemen. Letsels en valangst verminderen de mobiliteit. Dit heeft gevolgen voor het sociale verkeer en de zelfredzaamheid en zelfstandigheid van ouderen.
In reactie op deze ontwikkelingen werkt het UMC St Radboud aan de Senior Stap Studie: hoe ouderen zichzelf maximaal vooruit helpen. Deze studie richt zich op vermindering van valincidenten bij ouderen. Onder begeleiding van onderzoekers gaat de oudere zelf, in zijn eigen leefomgeving, zijn mobiliteit en valrisico meten én verbeteren. Zo draagt de oudere bij aan de eigen zelfstandigheid en welbevinden waar de mantelzorger ook baat bij heeft.
Nu zijn er onvoldoende mogelijkheden voor ouderen om zelf hun valrisico te beoordelen en te verminderen. De Senior Stap Studie wil kennis verzamelen over hoe ouderen zelf het voortbewegen kunnen bevorderen. Daartoe wordt een ‘loopmeter’ ontwikkeld voor mobiliteit en stabiliteit.
Voor de studie worden testen gebruikt die de oudere of mantelzorger zelf uitvoert. Ook wordt bekeken of herhaald zelftesten geschikt is om valrisico te monitoren. Daarnaast worden ouderen gevraagd naar hun tevredenheid over en motivatie voor zelftesten als methode om meer grip te krijgen op hun valprobleem.
De laatste stap van de studie vindt in drie verschillende omgevingen plaats – thuis, verzorgingshuis en buurthuis – bij 150 vallende ouderen. In deze fase wordt het effect van zelftesten bepaald op welbevinden en zelfmanagement van valrisico.

Samenvatting van de aanvraag

Zelf werken aan mobiliteit

Vallen is voor thuiswonende ouderen een groot probleem. Op dit moment zijn er onvoldoende mogelijkheden voor ouderen en mantelzorgers om hun mobiliteit en valrisico zelf te beoordelen en te verbeteren.

Doel
De Senior-Stap Studie wil kennis verzamelen over hoe ouderen het beste geholpen zijn bij het lopen op leeftijd. Dat gebeurt met een eenvoudig ‘kompas’ voor mobiliteit en stabiliteit. Het project levert een test op die ouderen zelf kunnen gebruiken om hun mobiliteit en valrisico in te schatten.

Werkwijze
De onderzoekers maken van een bestaande test voor mobiliteit en valrisico een zelftest: ‘de loopmeter’. Die onderzoeken ze. 75 kwetsbare ouderen van 70 jaar, die het laatste jaar minimaal één keer zijn gevallen, gebruiken de ‘loopmeter’ drie maanden lang. Uitkomsten worden met een controlegroep vergeleken. Onderzoekers kijken naar effecten op valincidentie, welbevinden, valangst, valgerelateerde letsels en kosteneffectiviteit.

Doelgroep
Kwetsbare ouderen.

Onderwerpen

Kenmerken

Projectnummer:
314050301
Looptijd: 100%
Looptijd: 100 %
2010
2015
Onderdeel van programma:
Gerelateerde subsidieronde:
Projectleider en penvoerder:
Prof. dr. M.G.M. Olde Rikkert