Development and efficacy evaluation of an action oriented weight management intervention for adults at risk for obesity
Projectomschrijving
Ontwikkelen en testen van een internetprogramma dat moet voorkomen dat mensen die overgewicht hebben zwaarder worden
Het doel van dit project is om een internetprogramma te maken dat volwassenen die overgewicht hebben helpt om niet zwaarder worden. Een beetje minder eten of wat meer bewegen kan al voldoende zijn om niet zwaarder te worden. Het internetprogramma helpt mensen daarbij. In het programma kunnen mensen vragen over zichzelf invullen. Ze krijgen dan persoonlijk advies over wat zij minder kunnen eten of hoe ze meer kunnen bewegen. Ook kunnen ze plannen maken voor hoe ze precies willen veranderen. In een onderzoek is getest of het programma voorkomt dat mensen met overgewicht zwaarder worden. Daarvoor is het gewicht van een groep mensen die het internetprogramma gebruikte vergeleken met dat van een groep die algemene informatie over eten en bewegen kreeg. Uit dit onderzoek bleek dat het gewicht in beide groepen gelijk was gebleven. Dit betekent dat het internetprogramma niet voldoende effectief was. Het kon zwaarder worden niet beter voorkomen dan de algemene informatie.