Mobiele menu

Vitaal Lisse

Projectomschrijving

Voetbalvereniging FC Lisse gaat samen met andere verenigingen op het sportpark en partners uit de zorg, welzijn en ouderenorganisaties Vitaal Lisse uitvoeren. Het project bestaat uit de interventies GALM en Walking Football en is gericht op kwetsbare inwoners van 65-70 jaar uit Lisse die zelfstandig wonen maar nog niet zelfstandig sporten binnen het reguliere bewegingsaanbod in Lisse. Er worden 1.500 ouderen tussen 65-70 jaar persoonlijk benaderd. 150 ouderen nemen deel aan de 1e fittest, waarna 4 beweegroepen starten: 3 GALM-groepen met een gevarieerd aanbod en 1 Walking Football groep. Door deze beweeggroepen komen ongeveer 80 ouderen in beweging. Aan het einde van het project volgt een 2e fittest. Na afloop van het project worden de ontstane beweeggroepen, bestaande uit naar schatting 60 ouderen, ondergebracht bij de betrokken verenigingen, waar zij lid zullen worden.

Verslagen


Eindverslag

In september 2018 is Vitaal lisse gestart waarbij er in maart 2019 een fittest voor 90 inactieve ouderen tussen de 65-70 jaar heeft plaatsgevonden. Bij
deze fittest werden een flink aantal onderdelen getest, zoals uithoudingsvermogen, lenigheid, reactievermogen, beenkracht, knijpkracht, etc. Na de test
werd er gestart met een introductieprogramma waarbij 3 groepen 12 weken aan sport en spel activiteiten deelnamen. Ook werd er tegelijkertijd gestart
met een Walking Football groep bij FC Lisse. Bij het 40-weekse beweegprogramma hier opvolgend gingen de deelnemers langs verschillende
sportaanbieders om bijbehorende sporten te ervaren. Sporten die langs kwamen waren onder andere voetbal, zwemmen, fitness, golf en normaal
gesproken ook tennis, atletiek, zwemmen, etc., maar door Corona kon dit helaas geen doorgang vinden. Hierdoor hebben ze zoveel mogelijk buiten sport
en spel lessen gevolgd. Aan het einde van het beweegprogramma is een tweede, door Corona, aangepaste controle fittest afgenomen om de vergelijking
te maken tussen test 1 en 2 en wat de programma's uiteindelijk voor resultaat hebben opgeleverd. De deelnemers ervaren zich fitter en hebben meer
sociale contacten opgedaan. Daarnaast zijn ze voor 52% minder kwetsbaar geworden, dit komt mede door toename in kracht op onderdelen als
beenkracht en uithoudingsvermogen. Het project is door de gemeente omarmd en daardoor geborgd voor in de toekomst. Een heel mooi eindresultaat!

In Lisse zijn we gestart met een fittest om inactieve ouderen van 65-70 jaar meer aan het bewegen te krijgen. Na de fittest is gestart met een GALM traject van 12 weken waarin mensen middels spel- en beweegvormen het plezier van sport en bewegen te laten ervaren. In totaal hebben 43 ouderen aan dit GALM traject deelgenomen. Naast dit traject is vanuit FC Lisse gestart met een Walking Football traject. Daarin doen in totaal 16 wekelijks aan een training mee. Op dit moment is gestart met een vervolgprogramma waarin de GALM beweeggroepen uitstapjes gaan maken naar andere sportaanbieders en daar gaan ervaren hoe ze het vinden. De sporten die beoefend worden zijn: Walking Football, zwemmen, hockey, atletiek, zwemmen, fitness/bootcamp, golf. Dit loopt tot en met juli 2020.

Samenvatting van de aanvraag

Voetbalvereniging FC Lisse doet samen met de grootste sportverenigingen op sportpark Ter Specke en diverse partijen uit de zorg, welzijn en ouderenorganisaties, de aanvraag voor het project Vitaal Lisse. Het project bestaat uit de interventies GALM en Walking Football en is gericht op kwetsbare inwoners van 65 tot 70 jaar uit Lisse die zelfstandig wonen maar niet in staat zijn om zelfstandig te sporten binnen het reguliere bewegingsaanbod in Lisse. De gemeente Lisse heeft zo’n 23.000 inwoners, waarvan 1.500 inwoners binnen de doelgroep vallen. De bevolkingssamenstelling geeft aan dat er steeds minder jongeren in Lisse woonachtig zijn en steeds meer ouderen. De vergrijzing zal de komende jaren verder toenemen. Uit lokale en regionale cijfers blijkt dat 23% van de ouderen niet voldoet niet aan de NNGB-norm en 50% niet aan de fitheidsnorm. Ook keldert de sportparticipatie vanaf 65-jarige leeftijd. Het percentage 65-plussers in Lisse dat wekelijks sport ligt rond de 37%. In de leeftijd van 19 t/m 64 jaar is dat nog rond de 59%. Dit terwijl sport en bewegen een gunstige bijdrage kan leveren aan de gezondheid en bijvoorbeeld eenzaamheid kan tegengaan. 51% van de 65+’ers in Lisse voelt zich belemmerd vanwege deze gezondheidsproblemen en 9% zelfs ernstig belemmerd. 51% heeft 1 of meer langdurige aandoeningen. Deze percentages liggen iets hoger dan het landelijk gemiddelde. Er is redelijk veel beweegaanbod voor inwoners tot 65 jaar en vanaf 75 jaar, maar passend beweegaanbod dat specifiek is gericht op 65-75 jarigen is in Lisse nog niet aanwezig. Uit de behoeftepeiling blijkt wel vraag naar aanbod voor deze leeftijdscategorie. 40% van de ondervraagden geeft aan dat zij door fysieke problemen niet kunnen meekomen in regulier sportaanbod van verenigingen. 60% van de respondenten wil graag vaker bewegen. Walking Football is, met name door mannen, de meest genoemde beweegvorm waar men bij zou willen aansluiten in verenigingsverband. 50% zou interesse hebben aan deelname hieraan. Maar liefst 83% zou willen deelnemen aan een fittest, als deze wordt aangeboden. 46% heeft interesse in deelname aan een sport- en spel uur. De impuls wordt ingezet om de volgende resultaten te bereiken in en na het 2e jaar: Er worden 1.500 ouderen tussen 65 en 70 jaar uit Lisse persoonlijk benaderd. Minimaal 150 ouderen nemen deel aan de 1e fittest. Na de 1e fittest zijn er minimaal 4 beweegroepen opgestart: 3 GALM-groepen met een gevarieerd aanbod, in samenwerking met diverse sportverenigingen op het sportpark en 1 Walking Football groep. Door deze beweeggroepen komen ongeveer 80 ouderen in beweging. Aan het einde van het project volgt een 2e fittest. Deelnemers worden vanuit GALM getraind met de module ZEMBLA om zelf nieuwe deelnemers te werven. Na afloop van het project worden de ontstane beweeggroepen, bestaande uit naar schatting 60 ouderen, ondergebracht bij de betrokken verenigingen, waar zij lid zullen worden. De deelnemende, vitale sportverenigingen zijn centraal gehuisvest op sportpark Ter Specke, waar ook de activiteiten plaatsvinden. Ter Specke is goed bereikbaar, en is maximaal 2,5 km (7 min) fietsen vanaf de verste wijken. Voor de wijk waar de meeste ouderen wonen en waar diverse seniorencomplexen zijn gevestigd, is het sportpark de dichtstbijzijnde sportaccommodatie (1,4 km; 4 min fietsen). Het hechte samenwerkingsverband en de organisatiekracht van de betrokken partijen biedt een unieke kans tot slagen van het project en borging van het aanbod.

Onderwerpen

Kenmerken

Projectnummer:
524007020
Looptijd: 100%
Looptijd: 100 %
2018
2020
Onderdeel van programma:
Gerelateerde subsidieronde:
Projectleider en penvoerder:
M. Straver
Verantwoordelijke organisatie:
FC Lisse