Mobiele menu

Opnieuw Actief

Projectomschrijving

Opnieuw Actief is een integraal programma uitgevoerd door Sportcentrum Fit-Punt met als doel verschillende drempels verlagen en zodoende 55+ers in de Hengelose wijk Groot Driene stimuleren om structureel deel te nemen aan beweegactiviteiten. Het project is gebaseerd op de interventie ZekerBewegen van de Judo Bond Nederland. Bij Opnieuw Actief richten wij ons op het versterken van het vertrouwen in eigen beweegmogelijkheden en het terugdringen van valincidenten. Tijdens het programma (her)ontdekken de ouderen hun eigen mogelijkheden in bewegen en worden met dit hernieuwde vertrouwen enthousiast gemaakt via een gedegen beweegprogramma om weer structureel te gaan bewegen. Een brede integrale aanpak over een langere periode, uitgevoerd en ondersteund door een professioneel en solide (lokaal) samenwerkingsverband gaat zorgen voor een significante verbetering in duurzame beweegdeelname, afname van overgewicht, eenzaamheid en een daling van valincidenten en kosten gerelateerd aan vallen.

Verslagen


Eindverslag

Zeker Bewegen Hengelo is een succesvol beweegprogramma uitgevoerd door Fitpunt in de gemeente Hengelo. Het doel van het project was verschillende drempels verlagen om zodoende 55-plussers structureel deel te laten nemen aan sport- en beweegactiviteiten. In 30 weken hebben we de deelnemers hun vertrouwen in de beweegmogelijkheden teruggegeven door o.a. valpreventie, balans, kracht en lenigheidsoefeningen en verschillende workshops waaronder yoga en agressieregulatie en weerbaarheid aan te bieden. In totaal hebben 200 mensen deelgenomen aan het programma en daarvan zijn 85 mensen structureel aan het bewegen gebleven. Dit is een percentage van 42,5%.

Zeker Bewegen Hengelo is een integraal programma uitgevoerd door Sportcentrum Fitpunt met als doel verschillende drempels verlagen en zodoende 55+ers in Hengelo stimuleren om structureel deel te nemen aan beweegactiviteiten. Het project is gebaseerd op de interventie ZekerBewegen van de Judo Bond Nederland. Bij Zeker Bewegen Hengelo richten wij ons op het versterken van het vertrouwen in eigen beweegmogelijkheden en het terugdringen van valincidenten. Tijdens het programma (her)ontdekken de ouderen hun eigen mogelijkheden in bewegen en worden met dit hernieuwde vertrouwen enthousiast gemaakt via een gedegen beweegprogramma om weer structureel te gaan bewegen. Een brede integrale aanpak over een langere periode, uitgevoerd en ondersteund door een professioneel en solide (lokaal) samenwerkingsverband gaat zorgen voor een significante verbetering in duurzame beweegdeelname, afname van overgewicht, eenzaamheid en een daling van valincidenten en kosten gerelateerd aan vallen.

Samenvatting van de aanvraag

Opnieuw Actief is een integraal programma uitgevoerd door Sportcentrum Fit-Punt met als doel verschillende drempels verlagen en zodoende 55+ers in de Hengelose wijk Groot Driene stimuleren om structureel deel te nemen aan sport- en beweegactiviteiten. Het project is gebaseerd op de interventie ZekerBewegen van de Judo Bond Nederland. Bij Opnieuw Actief richten wij ons op het versterken van het vertrouwen in eigen beweegmogelijkheden en het terugdringen van valincidenten en ernst van valletsel. Tijdens het programma (her)ontdekken de ouderen hun eigen mogelijkheden in bewegen en worden met dit hernieuwde vertrouwen enthousiast gemaakt via een gedegen beweegprogramma om weer structureel te gaan bewegen. Bijkomende resultaten van Opnieuw Actief zijn het terugdringen van overgewicht, een gezonde leefstijl, het verbeteren en bevorderen van de algemene (ervaren) fitheid en de hiermee samenhangende kwaliteit van leven, aanpakken van sociaal isolement en gevoelens van eenzaamheid. Een brede integrale aanpak over een langere periode (36 weken), uitgevoerd en ondersteund door een professioneel en solide (lokaal) samenwerkingsverband gaat zorgen voor een significante verbetering in duurzame beweegdeelname, afname van overgewicht, eenzaamheid en valangst en een daling van valincidenten en kosten gerelateerd aan vallen.

Onderwerpen

Kenmerken

Projectnummer:
524006007
Looptijd: 100%
Looptijd: 100 %
2017
2019
Onderdeel van programma:
Gerelateerde subsidieronde:
Projectleider en penvoerder:
M. Besnyoi
Verantwoordelijke organisatie:
Sportcentrum Fit-Punt