Een Fitte Start!
Projectomschrijving
Fitte Start richtte zich op gezinnen met kinderen van 0-4 jaar in Haarlemmermeer, Heemstede en Zandvoort. Het project bestond uit 3 voedingslessen, 3 lessen Beweegkriebels, 3 lessen ouder/kind zwemmen en 3 lessen ouder/kind gymnastiek. Het doel van Fitte Start was het leveren van een bijdrage aan een gezonde en actieve leefstijl binnen het gezin. We onderscheidden drie elementen: bewustwording van de gezonde leefstijl binnen het gezin, kennis verbetering en gezamenlijk actief bewegen binnen het lokale sportaanbod. Aan al deze doelstellingen heeft het project voldaan. De deelnemende gezinnen beoordeelden het programma gemiddeld met een 7,5. Met name de diversiteit van het aanbod sprak hen aan. In 2 van de 3 gemeenten waar Fitte Start is aangeboden, is dat succesvol geweest, hoewel het aantal deelnemers de verwachtingen niet heeft waargemaakt. Met enkele aanpassingen en is het programma Fitte Start klaar voor een succesvol vervolg.
Verslagen
Eindverslag
Fitte Start richtte zich op gezinnen met kinderen van 0-4 jaar in Haarlemmermeer, Heemstede en Zandvoort. Het project bestond uit 3 voedingslessen, 3 lessen Beweegkriebels, 3 lessen ouder/kind zwemmen en 3 lessen ouder/kind gymnastiek. Het doel van Fitte Start was het leveren van een bijdrage aan een gezonde en actieve leefstijl binnen het gezin. We onderscheidden drie elementen: bewustwording van de gezonde leefstijl binnen het gezin, kennis verbetering en gezamenlijk actief bewegen binnen het lokale sportaanbod. Aan al deze doelstellingen heeft het project voldaan. De deelnemende gezinnen beoordeelden het programma gemiddeld met een 7,5. Met name de diversiteit van het aanbod sprak hen aan. In 2 van de 3 gemeenten waar Fitte Start is aangeboden, is dat succesvol geweest, hoewel het aantal deelnemers de verwachtingen niet heeft waargemaakt. Met enkele aanpassingen en is het programma Fitte Start klaar voor een succesvol vervolg.
Bij aanvang van het project Fitte Start is een samenwerkingsverband opgezet met diverse partijen uit de sport en zorg. Het aanbod van 12 lessen is in de projectgroep inhoudelijk voorbereid. Voor de bouwsteen ouderparticipatie (lessen voeding/gedrag) wordt gebruik gemaakt van de cursus Groeien naar Gezond Gewicht. De bouwsteen sportaanbod wordt ingevuld door de cursus Beweegkriebels, aangevuld met sportaanbod van lokale partijen uit de gemeente.De aftrap van het project was groot opgezet door een kick-off voor doorverwijzers uit het werkveld zorg/sport en een presentatie op een grote bijeenkomst voor artsen. De website www.fittestart.nu is ontworpen en op verschillende manieren is de publiciteit gezocht om Fitte Start bekend te krijgen bij de inwoners uit Haarlemmermeer, Heemstede en Zandvoort waar het project wordt aangeboden. De werving van de doelgroep, gezinnen met ouders van kinderen van 0-4 jaar, blijkt niet gemakkelijk. Dit heeft er in geresulteerd dat het aanbod wel goed staat, maar dat het beoogde aantal gezinnen dat aan de cursus mee zou moeten doen, nog niet bereikt is.