A proper start, begins with tailor-made advice – Implementation of RunFitCheck
Projectomschrijving
Om blessurepreventief gedrag bij beginnende hardlopers te stimuleren, hebben VeiligheidNL, Atletiekunie, en De Keuzenarchitecten in 2016 de digitale advies-op-maat tool RunFitCheck ontwikkeld in samenspraak met experts en hardlopers. Beginnende hardlopers ontvangen op basis van hun lichamelijke fitheid en hardloopdoelen trainingsadvies en worden via RunFitCheck begeleid in het nemen van blessurepreventieve maatregelen.
Om RunFitCheck vanaf 2019 grote bekendheid te geven bij de hardlopers, wordt eerst samen met belangrijke hardlooporganisaties, hardloopexperts en de hardlopers zelf een plan opgesteld. Door het opstellen van dit plan zal duidelijk worden wat de meest geschikte manier is om RunFitCheck te introduceren bij zoveel mogelijk beginnende hardlopers, en hen enthousiast te maken om RunFitCheck te gaan gebruiken. De inzet van RunFitCheck zal begeleid worden met een onderzoek waarin onder andere het bereik, gebruik en het blessurepreventieve effect van RunFitCheck worden gemeten.
Producten
Auteur: Dr. H. van der Does, Dr. E. Kemler
Auteur: A. Baan, M. Cornelissen, B. Ermers, E. Kemler
Auteur: H. van der Does, A. Baan, R. Kaptein
Link: https://figshare.com/s/5694a6b67de1f1ec73b7
Verslagen
Eindverslag
De Runfitcheck: onderzoek naar effect en implementatie
Wat is de Runfitcheck?
De Runfitcheck (www.runfitcheck.nl) is een online interventie, ontwikkeld om blessurepreventief gedrag bij beginnende hardlopers te stimuleren en zo blessures te voorkomen.
Doelen van het onderzoek
Het eerste doel is om het effect van de Runfitcheck op hardloopblessures te onderzoeken. Het tweede doel is om de Runfitcheck landelijk te implementeren en het verloop van de implementatie te evalueren aan de hand van het RE-AIM model.
Wat levert het op?
Het onderzoek levert informatie op over het effect van de Runfitcheck op blessures en over het verloop van de implementatie (o.a. bereik, tevredenheid en het gebruik, van zowel de RFC als de implementatieactiviteiten). De aanbevelingen kunnen in de toekomst gebruikt worden bij het implementeren van vergelijkbare interventies.
Werkwijze
In het onderzoek hebben beginnende hardlopers digitale vragenlijsten ingevuld. Ook hebben er voor het implementatieonderzoek interviews plaatsgevonden met hardlopers en de uitvoerende partners, de Atletiekunie, Runner’s World en Le Champion. Tevens is Google Analytics data gebruikt.
Om blessurepreventief gedrag bij beginnende hardlopers te stimuleren, hebben VeiligheidNL, Atletiekunie, en De Keuzenarchitecten in 2016 de digitale advies-op-maat tool Runfitcheck ontwikkeld in samenspraak met experts en hardlopers. Beginnende hardlopers ontvangen op basis van hun lichamelijke fitheid en hardloopdoelen trainingsadvies en worden via Runfitcheck begeleid in het nemen van blessurepreventieve maatregelen.
Het doel van het huidige project is het landelijk implementeren van de Runfitcheck bij beginnende hardlopers. Daarvoor is eerst een implementatieplan ontwikkeld. Tevens zijn belangrijke data/momenten voor implementatie vastgesteld. De landelijke implementatie zal van start gaan in de eerste week van januari 2020. Het natuurlijke proces van de implementatie wordt middels een implementatieonderzoek gevolgd. Uit het effectonderzoek van 2016-2018 is gebleken dat de Runfitcheck blessurepreventief gedrag stimuleert. Momenteel wordt in een nieuw effectonderzoek, dat is gestart in oktober 2019, gekeken of de Runfitcheck ook effect heeft op het aantal hardloopblessures dat ontstaat.