Ouderen in Hoofddorp
Projectomschrijving
Verslagen
Eindverslag
Het project Hoofddorp in Beweging is een zeer succesvol project gebleken. Door middel van een doordraaisysteem van activiteiten op drie zorgcentra in Hoofddorp zijn verschillende activiteiten aangeboden, zoals Hoofddorp in Beweging (door Duco Bauwens), zitdans, wandelen en tennis. Daarnaast zijn er ook tennislessen verzorgd op de tennisbanen en zijn er een aantal cursussen valpreventie verzorgd. Tenslotte is er voor de mensen clienten van de zorgcentra (bewoners en dagbehandeling) ook de mogelijkheid geweest om gebruik te maken van de fitlights en fietslabyrinth, hulpmiddelen om het bewegen te stimuleren. Door middel van wandelroutes uit te zetten op en rond de zorgcentra kan iedereen ook met de clienten makkelijk een blokje om, van vrijwilligers tot familieleden van de clienten.
Aan alle activiteiten en beweegmogelijkheden hebben mensen deelgenomen, vooral bij Hoofddorp in Beweging, zitdans en tennis was de animo groot.
De resultaten vallen samen met de promotie van de activiteiten. Bij een van de drie zorgcentra was de focus een stuk minder op dit project, waardoor daar in verhouding minder mensen deelnamen aan de activiteiten.
Uiteindelijk zijn alle doelen behaald en zijn er nu nog steeds een aantal activiteiten gecontinueerd, zoals zitdans, Hoofddorp in Beweging en tennis. Daarnaast wordt er ook regelmatig gebruik gemaakt van de wandelroutes en zijn de fitlights en fietslabyrinth nog steeds goed in gebruik voor de clienten van de zorgcentra.
Hoofddorp in Beweging (ouderen in Hoofddorp) is een project waarbij zoveel mogelijk 60+ers gestimuleerd worden om te gaan bewegen. Door vele verschillende activiteiten aan te bieden, zoals tennis, wandelen, zitdans en een work out met Duco Bauwens (van Nederland in Beweging) word al een grote doelgroep bereikt. Met deze activiteiten wordt een brede doelgroep bereikt, want de activiteiten zijn voor mensen met een goede conditie en ook voor mensen die minder goed ter been zijn.
Daarnaast worden door middel van de cursus "Beweegpret 55+ aan zet" professionals en vrijwilligers van gecoacht om nog beter hun clienten en bewoners te laten bewegen.
Tenslotte worden ook een aantal cursussen "Fit, veilig en valbreken" gegeven.
Om het geheel compleet te maken wordt op de zorgcentra ook het fietslabyrint en fitlights ingezet om bewoners en bezoekers nog meer in beweging te brengen.
Alle activiteiten worden gedaan op en rond drie zorgcentra in Hoofddorp.