Ouderen in beweging gemeente Eemsmond

Projectomschrijving

Vanaf september gaan in de dorpen Uithuizen en Uithuizermeeden (gemeente Eemsmond) de interventies Beweegpret 55+ aan Zet i.c.m. Denken en Doen van start. Beide dorpen hebben te maken met een toenemende vergrijzing, wat gepaard gaat met een vermindering van de capaciteit van het bewegingsapparaat. Door in te zetten op het stimuleren van (sociaal) bewegen, aangepast aan de behoeften en wensen van de 65+ers, wordt gewerkt aan de lichamelijke gezondheid. Maar we willen niet alleen inzetten op een goede lichamelijke gezondheid, ook de geestelijke gezondheid kan verbeterd worden d.m.v. bewegen. Door sociale activiteiten te koppelen aan de beweegactiviteiten willen we het sociale netwerk van 65+ers vergroten en daarmee eenzaamheid tegengaan. De (sociale)activiteiten van de interventies worden uitgevoerd bij de sportaanbieders en/of de lokale zorg/welzijnsinstelling die zich dichtbij de 65+ers bevindt. Hierdoor kunnen we ouderen in de dorpen op een laagdrempelige manier in bewegen krijgen.

Verslagen


Eindverslag

Door de Sportimpuls en het inzetten van de interventies Beweegpret 55+, In Balans en Denken en Doen hebben
we veel ouderen in (structureel) in beweging kunnen brengen in de dorpen Uithuizen en Uithuizermeeden in de
gemeente Eemsmond. Dit hebben we enerzijds bereikt door het opleiden van professionals met de Beweegpret
55+ aan Zet en Valpreventie. Door het opleiden van professionals hebben we weten te bereiken dat er binnen
woonzorginstelling het Gerack (2 locaties) meer aandacht is voor bewegen onder de werknemers. Hierdoor is
bewegen meer onderdeel geworden van de dagelijkse activiteiten van de inwoners van het Gerack. Daarnaast zijn
er verschillende cursussen en activiteiten georganiseerd voor de ouderen, al dan niet in samenwerking met
verenigingen, fysiotherapeuten en andere samenwerkingspartners. Ook heeft deze subsidie geleid tot een mooie samenwerking tussen verschillende partijen.

Inmiddels zijn we een jaar van start met de interventies Denken en Doen en Beweegpret 55+ aan zet. Met de samenwerkingspartners zijn inmiddels al verschillende activiteiten opgezet voor de doelgroep. Daarnaast hebben er ook een aantal aanpassingen plaatsgevonden binnen het project. Zo is bijvoorbeeld een valpreventiecursus aangeboden.

Samenvatting van de aanvraag

In de dorpen Uithuizen en Uithuizermeeden (gemeente Eemsmond) is een sterke stijging van het aantal ouderen. Ook in de rest van de samenleving neemt het aantal ouderen zowel in absolute als in relatieve zin sterk toe. In Uithuizen en Uithuizermeeden is momenteel bijna de helft van het aantal inwoners 65+ (CBS 2012). 52% van de volwassen inwoners van de gemeente Eemsmond kampt met overgewicht. De interventies Beweegpret 55+ aan zet en Denken en doen, laat 65 plussers op een laagdrempelige manier kennismaken met bewegingsactiviteiten op maat en de grote sociale cohesie die sport ter wege brengt. Dit gebeurt in samenwerking met de lokale sportsportaanbieders, zorg/welzijnsinstellingen, buurtsportcoach (in de rol van verenigingsondersteuner) en (opgeleide) Beweegpretcoaches. Het doel van de programma’s is om senioren meer in beweging te krijgen met recreatieve beweegactiviteiten, waardoor het plezier in bewegen toeneemt. En daarnaast het sociaal netwerk van ouderen te vergroten en kansen bieden om niet alleen fysiek, maar ook sociaal in beweging te komen. Beide dorpen hebben te maken met een toenemende grijze druk van 34,6%. Vaak gaat een toenemende leeftijd gepaard met een vermindering van de capaciteit van het bewegingsapparaat. Door te bewegen wordt het risico op chronische aandoeningen verminderd en voldoende bewegen heeft aantoonbare positieve effecten op de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Door te bewegen blijven balans, mobiliteit (spierkracht en loopvermogen) en coördinatie op peil. Naast het feit dat bewegen goed is voor lichaam en geest, heeft sport en bewegen voor ouderen ook nog een grote sociale functie. Doormiddel van sport en bewegen komen ouderen in aanraking met een sociaal netwerk, wat een grote bijdrage kan leveren in het tegengaan van eenzaamheid. De activiteiten van Beweegpret 55+ aan Zet en Denken en doen worden uitgevoerd op locaties bij de sportsportaanbieder en/of de zorg/welzijnsinstelling die zich dichtbij de doelgroep bevinden. Hierdoor kunnen we ouderen op een laagdrempelige manier aan het bewegen krijgen.

Onderwerpen

Kenmerken

Projectnummer:
524006012
Looptijd: 100%
2017
2019
Onderdeel van programma:
Gerelateerde subsidieronde:
Sportimpuls 2017
Projectleider en penvoerder:
H.H. Spijk-Dam
Verantwoordelijke organisatie:
Mexs2000