Projectomschrijving

Klaar voor de start was een programma gericht op gezondheids-emancipatie van vrouwen ter preventie van depressieve klachten en overgewicht. In de wijk Nieuw-West hebben meer dan 50 vrouwen kennis gemaakt met het programma en daarmee met hun eigen mogelijkheden tot het bevorderen van hun eigen gezondheid. Blinde vlekken werden zichtbaar, confrontaties met het eigen doen en laten voelbaar en de keuze voor een andere leefstijl werd beschikbaar. Vrouwen waren verrast over wat ze aan gezond potentieel in huis hadden en voelden zich aangemoedigd hier verantwoordelijkheid voor te nemen. Op het gebied van bewegen, voeding, erbij horen, zingeving, en tools voor reflectie is het vermogen om efficiënt te reageren op de situaties waarmee ze geconfronteerd worden meer beschikbaar geworden. Meer in handen voor eigen regie, minder projectie buiten henzelf, minder afhankelijk. Een eerste aanzet tot bewust worden en groei in het kiezen voor de gezonde optie is bereikt! We zijn hier trots op en zijn vastberaden deze impuls voor een grotere groep mensen beschikbaar te maken als ook voor verdere begeleiding van de groep vrouwen die na de eerste impuls de smaak te pakken hebben en willen groeien in gezonder en bewuster te bewegen in lijf en leven.

 

Naar boven
Direct naar: InhoudDirect naar: NavigatieDirect naar: Onderkant website