Hoge Vucht in Beweging, op weg naar een betere gezondheid
Projectomschrijving
Hoge Vucht in Beweging
In de wijk Hoge Vucht in Breda wonen in verhouding minder gezonde mensen dan in de andere wijken in Breda. Hieraan liggen vooral economische en sociale factoren ten grondslag. Daarom wordt het project Hoge Vucht in Beweging geïntroduceerd. Dit project richt zich met name op inactieve inwoners met overgewicht en/of diabetes. Door eerstelijnszorginstellingen zoals huisartsen en fysiotherapeuten in de wijk, gecombineerd met gezondheidsworkshops in de buurt wordt de doelgroep gestimuleerd om aan het project deel te nemen. Begeleiding geschiedt door een opgeleid Bewegingsdeskundige, maar ook 24/7 online coaching. In de eerste 3 maanden wordt getracht een gezonde leefstijlvertaling te maken op individuele basis. Na 3 maanden worden de activiteiten mogelijk gekoppeld met een verenigingssport. Elke 3 maanden vindt er een evaluatie plaats. Het uiteindelijke doel is een structurele leefstijlverbetering voor de deelnemer, waardoor het huidige ziektebeeld wordt aangepakt.
Verslagen
Eindverslag
In de wijk Hoge Vucht in Breda wonen in verhouding minder gezonde mensen dan in de andere wijken in Breda (cijfers diabetes en obesitas zijn significant hoger dan andere wijken). Hieraan liggen vooral economische en sociale factoren ten grondslag. Daarom werd in september 2013 het project Hoge Vucht in Beweging geïntroduceerd.
Dit project richtte zich met name op inactieve inwoners met overgewicht en/of diabetes. Door eerstelijnszorginstellingen zoals huisartsen en fysiotherapeuten in de wijk te betrekken bij het aanbod werd de doelgroep gestimuleerd om aan het project deel te nemen. Begeleiding geschiedde door speciaal opgeleide bewegingsdeskundigen, maar ook 24/7 online coaching. In de eerste 3 maanden is een gezonde leefstijlvertaling gemaakt op individuele basis. Na 3 maanden werden de activiteiten gekoppeld aan een verenigingssport of sporten in een groep. Het uiteindelijke doel was om een structurele leefstijlverbetering voor de deelnemer te bewerkstelligen. In veel gevallen hebben deelnemers voor het eerst kennis gemaakt met sporten of actief bewegen. 39% van de deelnemers is structureel gaan bewegen en gemiddeld zijn deelnemers 8% gewicht verloren en hebben ze in veel gevallen het ziektebeeld diabetes onder controle.