Projectomschrijving

Fitness 2.0 is een interventie, geïnitieerd door brancheorganisatie Fitvak. De interventie is onderdeel van de Sportimpuls die in Uden door Stichting P.I.B. wordt uitgedragen. Het richt zich op de doelgroep (pre) diabetes en overgewicht/obesitas. Veel mensen die (pre) diabetes en overgewicht/obesitas hebben zijn vaak inactief. Om deze inactiviteit om te zetten naar actief gedrag zal er geluisterd moeten worden naar de wensen van de deelnemer. Dankzij dit programma kunnen wij de deelnemer plezier laten beleven in het bewegen waardoor ze structureel gaan bewegen. En dat bevorderd de gezondheid en de kwaliteit van leven. Er wordt samengewerkt met verschillende beweegaanbieders, eerstelijnzorg en gemeente Uden. D.m.v. een sportmenu, kan er gekozen worden uit verschillende sporten en met verschillende arrangementen op maat.

Alle deelnemers ervaren een betere kwaliteit van leven. Ze gaan zich fitter en vitaler voelen, waardoor ze meer uit het leven kunnen halen. Bijna alle deelnemers zijn blijven bewegen en een groot aantal bewegen nu zelfstandig. De samenwerking werkt goed, wanneer je er actief mee bezig blijft. Door verschillende bijeenkomsten te blijven organiseren en in contact te blijven met de aanbieders zorgt dit voor een goede participatie en bevordert de motivatie om te blijven samenwerken. Het effect van het programma is voor alle betrokkenen een win-win situatie. De deelnemers hebben allemaal gemeen dat ze bewerkelijk zijn in het maken en nakomen van afspraken. Een goed volgsysteem en werken met het laten tekenen voor de gemaakte afspraken zorgt voor meer commitment. Daarnaast is het sociale element voor deze doelgroep zeer belangrijk. Het kopje koffie/thee na de training is minstens zo belangrijk als de beweegactiviteit. We hebben meerdere vriendschappen zien ontstaan.

 

Naar boven
Direct naar: InhoudDirect naar: NavigatieDirect naar: Onderkant website