Projectomschrijving

Beweegpret 65+ (BP65+) is een plan dat zich richt op senioren met mobiliteitsproblemen en op deskundigheidsbevordering van de lokale sportaanbieders. De interventie is zo ingericht dat de activiteiten kunnen worden aangepast aan elk beweegniveau.

De deelnemende senioren worden ingedeeld op 3 niveau's.
Niveau 1: Aanbieden van valpreventie voor degenen die zich angstig voelen om te bewegen of pijn ervaren.
Niveau 2: Beweegactiviteiten aanbieden met een deel valpreventie. Accent ligt op plezierig bewegen.
Niveau 3: Zelfstandig bewegen voor de fittere senioren. Dit niveau biedt meer uitdaging.

BP65+ daagt senioren uit om te bewegen en het plezier van bewegen te ervaren. Aan bod komen bijvoorbeeld bewegen op muziek, wandelen, zwemmen en fitness.

Dit project wordt mogelijk gemaakt door ZonMw

Naar boven
Direct naar: InhoudDirect naar: NavigatieDirect naar: Onderkant website