Mobiele menu

Kracht van Kracht - een extra impuls!

Projectomschrijving

De Kracht van Kracht interventie is ontwikkeld voor jongeren op middelbare scholen. Het doel is om de lichaamssamenstelling te verbeteren en fysieke activiteit in het dagelijks leven te promoten. In tegenstelling tot veel andere beweegprogramma’s focust deze interventie niet op gewicht of afvallen, maar op gezonder worden voor alle leerlingen. De interventie bestaat uit extra krachtelementen in de gymles waarbij absolute kracht en positieve sociale vergelijking tussen leerlingen centraal staat en uit motivatielessen waarbij kennis en motivatie om fysiek actief te zijn worden verhoogd. De interventie is beschikbaar via focusonstrength.net.

Het doel van dit project is de kennis uit de Kracht van Kracht intreventie op een meer aantrekkelijke en overzichtelijke manier aanbieden aan scholen. Op deze manier kan gemakkelijker landelijke implementatie plaatsvinden. Er wordt een professioneel lesboek ontworpen en een interactieve website met uitleg, foto- en videomateriaal. Het implementatieplan bestaat uit de volgende stappen:

  1. Procesevaluatie: wat vonden deelnemende scholen/docenten van het programma? Wat waren positieve ervaringen en barrières?
  2. Het programma aanbieden ter erkenning bij Centrum Gezond Leven.
  3. Integratie van het programma op middelbaar onderwijs (CITAVERDE Colleges).
  4. Integreren van het programma in de opleiding tot beweegaanbieder (CIOS).
  5. Het programma uitvoerbaar maken voor de eindgebruiker, zonder additionele supervisie of tussenkomen van de programma ontwikkelaar.
  6. Een plan ontwikkelen om de interventie - wanneer volledig geïmplementeerd - door te kunnen blijven ontwikkelen en actualiseren. 

Producten

Titel: Rapport - implementatie onderzoek CITAVERDE COllege
Auteur: Gill ten Hoor, Gerjo Kok
Titel: Proces-evaluatie Kracht van Kracht
Auteur: Tomas Galama, Gill ten Hoor, Gerjo Kok
Titel: kracht van kracht website
Auteur: Gill ten Hoor et al.
Link: http://www.krachtvankracht.nl

Verslagen


Eindverslag

De Kracht van Kracht interventie (www.krachtvankracht.nl) is een interventie om jongeren op middelbare scholen meer actief en gezonder te krijgen. Het doel van deze VIMP-aanvraag was om de verspreiding en het gebruik van ons eerder door ZonMw gehonoreerde interventie een impuls te geven. Dit is gedaan door samen met de eindgebruikers te kijken wat beter kan en de interventiewebsite aantrekkelijker/gebruiksvriendelijker te maken.

Samenvatting van de aanvraag

Obesitas is een groot gezondheidsprobleem met hoge maatschappelijke kosten. Het zorgt voor een hogere kans op fysieke en psychologische klachten en op chronische ziekten. Hoewel het probleem simpel op te lossen lijkt (“minder eten, meer bewegen”), komt hier meer bij kijken. Daarom is binnen het programma de Kracht van Kracht (ZonMw project nr. 525001004) een interventie ontwikkeld voor jongeren op middelbare scholen om (1) lichaamssamenstelling te verbeteren en (2) fysieke activiteit in het dagelijkse leven te promoten. De interventie bestaat uit (1) extra kracht elementen in de gymles waarbij absolute kracht en positieve sociale vergelijking tussen leerlingen centraal staat, en (2) motivatielessen waarbij kennis en motivatie om fysiek actief te zijn worden verhoogd. Uit een onderzoek onder ruim 700 jongeren blijkt dat ons programma effectief is: Binnen 1 jaar verbeteren jongeren die de interventie hebben gehad hun lichaamssamenstelling ten opzichte van jongeren die de interventie niet hebben gevolgd. Ook blijven de jongeren in de interventie meer fysiek actief buiten school, terwijl jongeren die de interventie niet hebben gevolgd juist afnemen in fysieke activiteit. Er zijn geen verschillen gevonden tussen jongens en meisjes, of jongeren met of zonder overgewicht: dat betekent dat de interventie voor álle jongeren die de interventie volgen gezondheidswinst kan opleveren. In deze verspreidings- en implementatie impuls willen we de richtlijnen en inspiraties voor de krachtinterventie, en de motivatie-interventie zo aantrekkelijk mogelijk maken en voorbereiden voor grootschalige verspreiding en bestendiging. Het implementatieplan bevat de volgende stappen: 1) Procesevaluatie: wat vonden deelnemende scholen/docenten van het programma? Wat waren positieve ervaringen en barrières? 2) Accreditatie: Het programma aanbieden ter erkenning bij Centrum Gezond Leven. 3) Integratie I: Integratie van het programma op middelbaar onderwijs (nu direct betrokken: CITAVERDE Colleges). 4) Integratie II: Integreren van het programma in de opleiding tot beweegaanbieder (nu direct betrokken:CIOS). 5) Automatiseren: Het programma uitvoerbaar maken voor de eindgebruiker, zonder additionele supervisie of tussenkomen van de programma ontwikkelaar (Maastricht University). 6) Doorontwikkeling en bestendiging: Een plan ontwikkelen om de interventie - wanneer volledig geimplementeerd - door te kunnen blijven ontwikkelen en actualiseren (betrokken partijen zijn o.a Kenniscentrum Sport, CITAVERDE Colleges, CIOS).

Onderwerpen

Kenmerken

Projectnummer:
546002007
Looptijd: 100%
Looptijd: 100 %
2018
2019
Gerelateerde subsidieronde:
Projectleider en penvoerder:
Dr. G.A. ten Hoor
Verantwoordelijke organisatie:
Maastricht University