Projecten

Take a mental break!: Een interventieonderzoek naar het bevorderen van cognitief en emotioneel herstel om hardloopblessures te voorkomen.

Lopend (mei 2016 - juli 2018)

Hardlopen is zeer populair, maar ook erg blessuregevoelig. Bij preventie van blessures wordt veel aandacht besteed aan het fysieke, maar mentale aspecten zijn onderbelicht. Het “Take a Mental Break” project wil hardloopblessures bestrijden door aandacht te besteden aan mentaal herstel. Daartoe is een app (REMBO) gemaakt waarmee hardlopers hun mentale en fysieke herstelbehoefte kunnen meten. De app...

Bekijk dit project

Effectiveness of VolleyVeilig: the prevention of injury among youth volleyball players

Lopend (december 2018 - juni 2020)

Jaarlijks lopen volleyballers gemiddeld 170.000 blessures op. Ongeveer 25% van deze blessures komen voor bij jeugdige volleyballers. Om het aantal blessures te verminderen is een oefenprogramma ontwikkeld: VolleyVeilig. Recentelijk is het gebleken dat VolleyVeilig effectief is voor het verminderen van blessures bij volwassene volleyballers. Daarom is het doel van dit project het evalueren van het...

Bekijk dit project

The next step towards the prevention of running related injuries: further development of a prevention program for recreational runners

Lopend (december 2018 - december 2020)

Hardloopblessures komen zeer veel voor. Om deze blessures in de toekomst te kunnen voorkomen wordt in dit onderzoek de effectiviteit van het '10 steps 2 outrun injury' preventie programma onderzocht bij recreatieve hardlopers die deelnemen aan hardloopevenementen van Golazo Rotterdam. Primaire doelstelling van deze studie is de effectiviteit van het '10 steps 2 outrun injury' preventieprogramma,...

Bekijk dit project

Red card for injuries in the Dutch amateur football: the implementation of the 11+ programme

Lopend (november 2018 - november 2020)

Jaarlijks lopen voetballers gemiddeld 850.000 blessures op, vooral lies-, hamstrings-, knie- en enkelblessures. Het 11+ programma is effectief bevonden voor het verminderen van deze voetbalblessures, zowel bij jeugdige als volwassene spelers. Daarom is het doel van dit project drieledig: Het gereedmaken van het 11+ programma voor het Nederlandse voetbal. Het ontwikkelen van een gestructureerd...

Bekijk dit project

Injury prevention in volleyball and field hockey - Implementation of two efficacious warm-up programmes

Lopend (november 2018 - november 2020)

Volleybal en hockey zijn populaire sporten in Nederland. Naast positieve aspecten brengen deze sporten echter ook risico's met zich mee: jaarlijks lopen volleyballers en hockeyers gemiddeld respectievelijk 170.000 en 120.000 blessures op. De twee oefenprogramma’s VolleyVeilig en Warming-up hockey zijn effectief bevonden voor het verminderen van blessures bij volleyballers en hockeyers. Daarom is...

Bekijk dit project

A proper start, begins with tailor-made advice – Implementation of RunFitCheck

Lopend (november 2018 - november 2020)

Om blessurepreventief gedrag bij beginnende hardlopers te stimuleren, hebben VeiligheidNL, Atletiekunie, en De Keuzenarchitecten in 2016 de digitale advies-op-maat tool RunFitCheck ontwikkeld in samenspraak met experts en hardlopers. Beginnende hardlopers ontvangen op basis van hun lichamelijke fitheid en hardloopdoelen trainingsadvies en worden via RunFitCheck begeleid in het nemen van...

Bekijk dit project

NL-Judo 9+: Translation, effectiveness and implementation of an injury prevention program

Lopend (november 2018 - november 2020)

Bij judo, de meest beoefende vechtsport in Nederland, komen blessures vaak voor. Het gaat vooral om blessures aan de knie, enkel, schouder en hand/vingers. In andere sporten als voetbal en volleybal zijn sportspecifieke oefenprogramma’s effectief gebleken om blessures te verminderen. In dit onderzoek wordt bekeken of een judospecifiek oefenprogramma ook blessures kan voorkomen. Dit gebeurd in drie...

Bekijk dit project

Acute enkelblessures bij voetballende meisjes: het preventieve effect van een voetbal-enkelbrace

Lopend (april 2016 - september 2018)

De acute enkelblessure is de meest voorkomende blessure binnen het meisjes- en vrouwenvoetbal. Deze blessure kenmerkt zich door een grote herhalingskans en geeft vaak langdurige klachten, zoals pijn, stijfheid en instabiliteit van de enkel. Dit project onderzocht of het dragen van specifieke voetbalenkelbrace een goed middel is om enkelblessures te voorkomen. In totaal namen 30...

Bekijk dit project

Blessurepreventie in het tennis: ontwikkeling en evaluatie van KNLTB TennisReady De tennisser serveert, corrigeert, dicteert en implementeert!

Afgerond (maart 2016 - maart 2018)

Om het aantal tennisblessures terug te dringen heeft de KNLTB samen met VeiligheidNL en het AMC/VUMC TennisReady ontwikkeld. TennisReady is een 12 weken durend warming-up programma gebaseerd op ongeveer 60 oefeningen (veel variaties mogelijk; op of naast de tennisbaan; met of zonder elastische band). Idealiter dient TennisReady minimaal twee keer per week te worden gebruikt (ongeveer 10 minuten...

Bekijk dit project

Een goed begin start met advies op maat

Afgerond (april 2016 - april 2018)

Jaarlijks beginnen sporters rond de 3 miljoen keer met een nieuwe sport (VeiligheidNL 2014). Het betreft hier 1) niet-sporters die gaan sporten, 2) sporters die er een nieuwe sport bij gaan doen, en 3) beoefenaars van een seizoen sport. Veel beginnende sporters beoefenen hun sport ongeorganiseerd, en zijn daarom moeilijk te bereiken met informatie over blessurepreventie: ze zijn niet aangesloten...

Bekijk dit project

Het effect van een Bounding exercise programma ter voorkoming van hamstringblessures bij amateurvoetballers: een beter alternatief voor de effectieve Nordic Hamstring Exercise qua compliance?

Afgerond (april 2016 - juni 2018)

Hamstringblessures vormen zowel in het professionele als in het amateurvoetbal een groot probleem. Het is ondanks effectieve preventieve maatregelen als de Nordic Hamstring Exercise de meest voorkomende spierblessure bij voetballers met tevens langdurig sportverzuim. Dit project onderzocht het preventieve effect van een nieuwe interventie op het ontstaan van hamstringblessures bij voetballers: het...

Bekijk dit project

INSPIRE: preventing injuries in runners with Evidence-Based tailored online advice: a randomized controlled trial

Afgerond (april 2016 - april 2018)

Hardloopblessure komen veel voor. We weten echter niet hoe we deze blessures kunnen voorkomen. Daarom hebben wij onderzocht of een online blessurepreventieprogramma het aantal blessures bij hardlopers kon verminderen. De INSPIRE-trial (INtervention Study on Prevention of Injuries in Runners at Erasmus MC) deed onderzoek bij zowel beginnende als gevorderde hardlopers die zich registreerden voor een...

Bekijk dit project

Ontwikkeling en evaluatie van het Nevobo programma ter preventie van volleybalblessures

Afgerond (maart 2016 - mei 2018)

VolleyVeilig werd als warming-up programma ontwikkeld om blessures bij volleyballers te voorkomen of verminderen. VolleyVeilig (10-15 minuut) kent de volgende indeling: een cardiovasculaire warm-up, romp-stabiliteit oefeningen, oefeningen gericht op het voorkomen van knieblessures en oefeningen gericht op de preventie van schouderblessures. De oefeningen gericht op de preventie van enkelblessures...

Bekijk dit project
Naar boven
Direct naar: InhoudDirect naar: NavigatieDirect naar: Onderkant website