Veertig+ in Beweging
Projectomschrijving
Project Veertig + in Beweging
Korfbalvereniging Dubbel Zes wil, door middel van een gevarieerd, laagdrempelig sport- en beweegaanbod, veertigplussers aanzetten om meer te gaan bewegen. Hiervoor werkt zij samen met partners zoals de gemeente Den Haag, het Koninklijk Nederlands Korfbal Verbond, VOORWelzijn, Haag Atletiek en een gezondsheidscentrum.
Activiteiten
Er worden seizoensgebonden reeksen georganiseerd bestaande uit onder andere;
- conditietraining
- yoga tot zumba
- Tai Chi
- zelfverdediging
- korfbal zonder competitie
Tevens zullen er bijeenkomsten worden georganiseerd waarbij zaken rond gezonde voeding, leefstijl en blessure-preventie centraal staan.
De uitkomst van periodieke behoeftepeilingen zal worden gebruikt om het programma bij te sturen indien nodig.
Doelgroep
Alle personen boven de veertig.
Hierbij kan worden gedacht aan buurtbewoners, niet spelende leden, oud-leden en ouders van jeugd-leden.
Buurt
De Bloemenbuurt in het stadsdeel Segbroek van de gemeente Den Haag.
Verslagen
Eindverslag
Mensen zijn gezonder van lichaam en geest door te bewegen, gezonde voeding en sociale cohesie. Sportvereniging Dubbel Zes heeft dit gerealiseerd middels drie actielijnen, namelijk:
1. het aanbieden van laagdrempelig sportaanbod door het aanbod te laten aansluiten bij de periodiek uitgevoerde behoeftepeilingen en deelnemers alleen te laten betalen indien zij daadwerkelijk sporten. De doelgroep bestond uit veertig plussers en bijzondere doelgroepen zoals mensen met een beperkte verstandelijke beperking. Er zijn vier maal per week lessen aangeboden die varieerden van bootcamp, Spaanse dans, capoeira tot yoga, frisbeeën etc.
2. het aanbieden van een gezonde maaltijd op een trainingsavond voor ouders en kinderen tegen een schappelijke prijs. Er werden gemiddeld tussen de 80 en 100 maaltijden per avond verkocht.
3. het organiseren van diverse sociale activiteiten en festiviteiten met als doel de buurtbewoners bij de vereniging te betrekken en zo de sociale cohesie in de directe omgeving te vergroten. In deze categorie vallen enerzijds de informatieve avonden, zoals blessurepreventie door de fysiotherapeuten uit de buurt, voedingsadviezen door een diëtiste, maar ook diverse gezellige aangelegenheden zoals Spaanse avond, Aziatische en Hollandse avond, openingen van het sportseizoen en diverse buurt BBQ's.
Na de subsidie periode zijn deze activiteiten in de vereniging geborgd.
Bovenstaande activiteiten zijn mede gerealiseerd door gebruik te maken van diverse social media, papieren media en het uitbreiden van (vrijwilligers) netwerken. Ook de partners die bij de aanvraag betrokken waren hadden hun actieve bijdrage bij het genereren van bekendheid van het project. De partners hadden hun eigen unieke rol. Eens in het kwartaal werd een bijeenkomst georganiseerd met een buurtthema waarbij alle (professionele) partijen zijn uitgenodigd. Dit thema had altijd tot doel de gezondheid van de buurtbewoners te vergroten door het laagdrempelig aanbieden van diverse sportactiviteiten, gezondheidsbewustwording en sociale cohesie. Door deze bijeenkomsten is kennis en kunde van organisaties in de buurt breder geworden, de drempel voor samenwerking verlaagd en de inspiratie van de deelnemende partijen vergroot.