Mobiele menu

Oldstars Walking Football+ Arnhem

Projectomschrijving

Een ontwikkeling die de laatste jaren een enorme vaart heeft genomen is de stijging van het aantal senioren in Arnhem. Het aantal 65+ stijgt naar verwachting van 13.6% naar 21% in 2040.

Uit diepte-interviews met beleidsmedewerkers, huisartsen en wijkteams blijkt dat men het als een groot probleem ziet dat er geen goed gestructureerd en professioneel beweegaanbod voor senioren in Arnhem is. Om meer inzicht te krijgen in de behoeftes van senioren hebben wij een groot marktonderzoek onder senioren uitgevoerd.
Gebleken is dat er voldoende senioren willen gaan sporten, mits het juiste aanbod. Walking Football+ duidelijk aansluit bij de behoeftes onder de senioren die wij hebben verzamelt met interviews. De + staat voor al het extra naast Walking Football. Mannen kiezen in de interviews vooral voor voetbal, mits lichamelijk mogelijk. Vrouwen en mannen met meer lichamelijke beperkingen noemen groepsfitness, boksen, wandelen of cardiofitness en vinden het sociale component belangrijk, vandaar de +.

Verslagen


Eindverslag

Mensen helpen naar een gezondere leefstijl. Dat is de missie van Formupgrade. Met een multidisciplinair team bestaande uit fysiotherapeuten, leefstijlcoaches, diëtisten en beweegagogen helpt Formupgrade duizenden mensen naar een gezondere leefstijl. Elke dag, vanuit twee locaties in Arnhem Noord en Zuid. Van 2018 tot 2020 heeft Formupgrade Walking Football+ georganiseerd. Formupgrade heeft ingezet op activering van 55 plussers. Een deelnemer deed 20 weken mee aan Walking Football+:
• Voetbal spelvormen op lokale voetbalveldjes en Cruyff courts in de wijk. Naar behoefte van de groep aangepast of aangevuld met groepsfitness, eGym, boksen, aerobics en wandelen.
• Fysieke intake en eindmeting door een fysiotherapeut.
• Leefstijlcoaching gericht op gezonde voeding, bewegen en gedragsverandering.
• Gezamenlijk koffie & thee drinken na de training.
• Workshops over gezonde voeding en bewegen, specifiek voor 55 plussers, door de leefstijlcoach gegeven.

Belangrijkste resultaten:
• 293 deelnemers.
• Daarvan zijn 257 deelnemers na 20 weken actief lid geworden van een sportorganisatie of nemen structureel deel aan een wekelijkse georganiseerde sportactiviteit.
• 23 Deelnemers weten na afloop van 20 weken nog niet of zij een georganiseerde sport of beweegactiviteit blijven uitoefenen en zo ja welke.
• 13 Deelnemers zijn na 20 weken deelname gestopt met wekelijkse deelname aan een georganiseerde sport / beweeg activiteit. Motivatie en gezondheidsproblemen zijn de belangrijkste redenen.
• Door de gevolgen van de Corona virus is het deelnemers in 2020 lager geweest dan verwacht.

Vanaf januari zijn wij gestart met de interentie walking football +. De plus staat voor sport & spel, wandelen en fietsen.
Het programma duurt 20 weken per groep waarbij er één keer in de week gesport wordt en daarbij aansluitend een uur gereserveerd staat om na te kletsen en/of koffie te drinken. Het merendeel is getraind op medisch fitness, waarbij een 0, midden en eindmeting plaats heeft gevonden. Dit alles om de vooruitgang van deelnemers visueel te maken en het positief beargumenteren van bewegen. Dit niet alleen op fysiek en mentaal, maar ook op sociaal gebied. Er werd vaak gekozen voor medisch fitness, wandelen, boksen en spelvormen. Wij hebben dit ook aangeboden vanuit het oogpunt van walking football. Dit houdt in: zelfredzaamheid, bewegen met plezier en socialisering.

Samenvatting van de aanvraag

Probleemstelling Een ontwikkeling die de laatste jaren een enorme vaart heeft genomen is de stijging van het aantal senioren in Arnhem. Het aantal 65+ stijgt naar verwachting van 13.6% naar 21% in 2040. Van de 165.000 inwoners in Arnhem bestaat op dit moment 22.400 uit senioren. De verwachting is dat dit in 2040 oploopt naar 34.600. Bij de categorie 65-74 jaar sport nog maar 38% (NOC*NSF) en bij 75+ is dat slechts nog 16% (NOC*NSF). Volgens het CPB zullen de zorgkosten in 2018 met 3,5% stijgen en oplopen boven de 100 miljard. De stijging wordt vooral veroorzaakt door de langdurige zorg van ouderen. Het advies is om ouderen langer thuis te houden en te werken aan vitaliteit, zelfredzaamheid en een betere gezondheid en conditie voor ouderen. Aanvrager Epidemioloog Mick Loos van Formupgrade Beweegcentrum (FB) heeft als projectleider al ervaring met de sportimpuls in 2012 (BK), 2014 (BK-AV) en 2015 (BK werkplaats Presikhaaf). Daarnaast heeft FB ook nog ervaring met het gezamenlijk uitvoeren van de sportimpuls 2013 (Pop Up Fitness) en 2013 (Buurtfitness) Landelijk is FB een ervaren partij op het gebied van de sportimpuls. FB heeft inmiddels vestigingen in de krachtwijken Klarendal, Malburgen, Presikhaaf en de Geitenkamp. Inwoners van deze wijken komen relatief meer uit een lage SES, wat veelal negatieve invloed heeft op de gezondheid. Mensen uit een lage SES, en dus een lager inkomen en lagere opleiding, hebben meer te kampen met gezondheidsproblemen (RIVM). Referentie aanbieder: In 2015 is FB uitgeroepen tot het meest vernieuwende en innovatieve fitnessconcept van Nederland (Bron; Fit!magazine). FB is in 2010 opgezet door de Arnhemse huisarts Ton Verheij († 1-1-2011) en inmiddels sporten er 5.000 leden vanuit zijn visie en werkwijze. Veel van deze leden zijn na verschillende (gesubsidieerde) interventies actief en betalend lid geworden. De unieke werkwijze zorgt ervoor dat er hoge kwaliteit en maatwerk wordt geboden op de werkvloer i.c.m. meetbare resultaten op het gebied van gezondheidswinst. Het verhogen van de sportparticipatie en verlagen zorgkosten staan symbool voor onze werkwijze. FB werkt intensief samen met 50 Arnhemse huisartsen, wijkteams, sociaalwerkers en buurtsportcoaches. Wat/wanneer? Uit diepte interviews met beleidsmedewerkers, huisartsen en wijkteams blijkt dat men het als groot probleem ziet dat er geen goed gestructureerd en professioneel beweegaanbod voor senioren in Arnhem is. FB biedt al verschillende mogelijkheden voor senioren die de weg naar ons centrum wel al weten te vinden. Om meer inzicht te krijgen in de behoeftes van senioren hebben wij een groot marktonderzoek onder 1.000 senioren uitgevoerd. Gebleken is dat er voldoende senioren willen gaan sporten, mits het juiste aanbod. Uit het onderzoek is gebleken dat er al animo is bij zo'n 150 60+ers om deel te nemen aan Walking Football+ een specifiek beweegaanbod wat FB zou kunnen organiseren.laagdrempelig maar wel gecombineerd met professionele begeleiding. Gemeente Arnhem ziet de lage sportparticipatie bij de 55+ als speerpunt voor de komende jaren. Interventie: Walking Football+ sluit duidelijk aan bij de behoeftes onder de senioren die wij hebben verzamelt met interviews. De + staat voor al het extra naast walking football. Mannen kiezen in de interviews vooral voor voetbal, mits lichamelijk mogelijk. Vrouwen en mannen met meer lichamelijke beperkingen noemen groepsfitness, boksen, wandelen of cardiofitness en vinden het sociale component belangrijk, vandaar de +.

Onderwerpen

Kenmerken

Projectnummer:
524007004
Looptijd: 100%
Looptijd: 100 %
2018
2020
Onderdeel van programma:
Gerelateerde subsidieronde:
Projectleider en penvoerder:
J. van Amstel
Verantwoordelijke organisatie:
Formupgrade beweegcentrum Klarendal