Mobiele menu

Vitaal Wijdemeren

Projectomschrijving

In Wijdemeren wonen veel ouderen met gezondheidsachterstanden, waaronder chronische aandoeningen, eenzaamheid en matig tot ernstig overgewicht. De projectgroep wil de GALM-aanpak inzetten om, door middel van gevarieerd laagdrempelig beweegaanbod dicht bij huis, de leefwereld van de ouderen te verrijken. Het project ‘Vitaal Wijdemeren’ richt zich op kwetsbare ouderen van 67 t/m 75 jaar. Door een passend aanbod te creëren, in te spelen op de behoefte van deze kwetsbare doelgroep en samen te werken met verschillende lokale organisaties, wordt een impuls gegeven aan sport- en beweegdeelname van ouderen in Wijdemeren. Uit onderzoek in de gemeente is gebleken dat plezier en ontmoeting belangrijke redenen zijn om te (gaan) bewegen. Bij de indeling van de beweeggroepen wordt rekening gehouden met de leeftijd en fysieke gesteldheid van de deelnemer. Aan de hand van een Fittest worden de deelnemers doorverwezen naar passend aanbod in de buurt.

Verslagen


Eindverslag

De Sportimpuls Vitaal Wijdemeren is vormgegeven door samenwerkende partijen Gymnastiekverenging Sportivo, Stichting GALM, 60+ Beweegcoach (Inovum), Ouderenbond, gemeente Wijdemeren en Team Sportservice. De interventie GALM staat centraal bij deze sportimpuls. GALM staat voor Groninger Actief Leven Model en is de overkoepelende interventie, gericht op het opzetten van nieuw aanbod voor ouderen tussen 67 en 75 jaar. GALM is als methodiek succesvol omdat mensen op een laagdrempelige manier, in een vertrouwde omgeving en binnen een vaste groep kunnen bewegen. In gemeente Wijdemeren zijn twee GALM-fittesten georganiseerd voor de leeftijdsgroep van 67 t/m 75 jaar. Eén voor de inwoners van Nederhorst den Berg en Ankeveen en de ánder voor inwoners van Kortenhoef en ’s Graveland. Het doel was de 65-plusser uit Wijdemeren in beweging te brengen bij bestaand beweegaanbod en door het creëren van gevarieerd laagdrempelig beweegaanbod dichtbij huis. Hierbij zijn subdoelen voor de doelgroep: de toename van het energieverbruik, het bevorderen van plezier in bewegen, sociale contacten, zelfredzaamheid, depressiepreventie, realiseren gedragsbehoud en verbeteren van de motorische fitheid.

Vitaal Wijdemeren is gestart in 2018 en heeft tot doel meer senioren tussen de 67 en 75 jaar in beweging te krijgen en te houden. De interventie die hiervoor wordt ingezet is GALM. Vanuit de gemeente Wijdemeren zijn 1632 senioren van 67 t/m 75 jaar direct aangeschreven en uitgenodigd voor de fitheidstesten (in Kortenhoef en Nederhorst den Berg). Verder is bekendheid gegeven en zijn potentiele deelnemers geworven via het huis aan huisblad, social media, het ledenblad van de LSBO (samenwerkingsverband tussen de ouderenbonden). Maar ook huisartsen en gezondheidscentra, medewerkers sociaal domein (inclusief sociaal wijkteam), de bibliotheek en andere 'sleutelfiguren' zijn geïnformeerd over het project en gevraagd inwoners te stimuleren voor deelname, waarbij informatie en inschrijfformulieren zijn uitgedeeld. Direct aansluitend op de laatste fitheidstest in Kortenhoef is de Beweegweek voor 60+ georganiseerd en in alle PR rondom deze week zijn mensen tevens gewezen op de fitheidstesten en ook de Beweegcoach 60+ heeft de fitheidstesten op diverse momenten bij de doelgroep onder de aandacht gebracht. Potentiele deelnemers konden zich zowel per post (antwoordenvelop) als digitaal aanmelden.

Huisartsen en fysiotherapeuten hebben ondersteund bij de fitheidstesten en zeer veel vrijwilligers hebben geholpen bij het afnemen van de verschillende testonderdelen. Met het project Vitaal Wijdemeren is een grote groep mensen van de voorgenomen doelgroep bereikt en structureel in beweging gekomen. Er zijn 3 nieuwe GALM beweeggroepen gestart en het huidige sport- en beweegaanbod is verreikt met nieuwe leden.

Samenvatting van de aanvraag

In Wijdemeren wonen veel ouderen met gezondheidsachterstanden, waaronder chronische aandoeningen, eenzaamheid en matig tot ernstig overgewicht. De projectgroep wil de GALM-aanpak inzetten om, door middel van gevarieerd laagdrempelig beweegaanbod dicht bij huis, de leefwereld van de ouderen te verrijken. Het project ‘Vitaal Wijdemeren’ richt zich op kwetsbare ouderen van 67 t/m 75 jaar. Door een passend aanbod te creëren, in te spelen op de behoefte van deze kwetsbare doelgroep en samen te werken met verschillende lokale organisaties, wordt een impuls gegeven aan sport- en beweegdeelname van ouderen in Wijdemeren. Uit onderzoek in de gemeente is gebleken dat plezier en ontmoeting belangrijke redenen zijn om te (gaan) bewegen. Bij de indeling van de beweeggroepen wordt rekening gehouden met de leeftijd en fysieke gesteldheid van de deelnemer. Aan de hand van een Fittest worden de deelnemers doorverwezen naar passend aanbod in de buurt.

Onderwerpen

Kenmerken

Projectnummer:
524007037
Looptijd: 100%
Looptijd: 100 %
2018
2020
Onderdeel van programma:
Gerelateerde subsidieronde:
Projectleider en penvoerder:
R. Hartman
Verantwoordelijke organisatie:
Dames Gymnastiekvereniging Loosdrecht