Beweegkuur - Help! ik ga bewegen wat nu?!
Projectomschrijving
Met 'Ik Beweeg!', de uiteindelijke projectnaam voor 'Help, ik ga bewegen wat nu?!' hebben we 114 deelnemers op weg geholpen naar een blijvende gezondere leefstijl. In dit integrale traject waarin fysiotherapeuten, dietist, beweegmakelaar en leefstijladviseur intensief hebben samengewerkt heeft ruim 80% het hele traject doorlopen. Er zijn relatief weinig mensen uitgevallen, 22 mensen waarvan 8 om gezondheidsredenen. Veel deelnemers zijn nu aangesloten bij een fitnessschool, sportclub of zwemvereniging. Ook beweeg lessen in buurthuizen zijn populair net als wandelgroepjes. Uiteraard zijn er ook deelnemers die zich niet bij een sport club of vereniging hebben aangesloten maar wel dagelijks actiever zijn. Ze pakken vaker de fiets en nemen in plaats van de lift nu de trap en zijn zich bewust van het belang daarvan. Er is spinn off richting de omgeving van de deelnemers.
Producten
Auteur: Naomi Kniestedt, Claudia Uenk
Verslagen
Eindverslag
Met Ik Beweeg! de uiteindelijke projectnaam voor 'Help, ik ga bewegen wat nu ?!' hebben we 114 deelnemers op weg geholpen naar een blijvende gezondere leefstijl. In dit integrale traject waarin fysiotherapeuten, dietist, beweegmakelaar en leefstijladviseur intensief hebben samengewerkt heeft ruim 80% het hele traject doorlopen. Er zijn relatief weinig mensen uitgevallen, 22 mensen waarvan 8 om gezondheidsredenen. Veel deelnemers zijn nu aangesloten bij een fitnessschool, sportclub of zwemvereniging. Ook beweeg lessen in buurthuizen zijn populair net als wandelgroepjes. Uiteraard zijn er ook deelnemers die zich niet bij een sport club of vereniging hebben aangesloten maar wel dagelijks actiever zijn. Ze pakken vaker de fiets en nemen in plaats van de lift nu de trap en zijn zich bewust van het belang daarvan. Er is spinn off richting de omgeving van de deelnemers.
De projectorganisatie is begin november 2014 opgezet. werkdocumenten en werkproces kregen vorm en alle randvoorwaarden zijn ingevuld en de interventie is vertaald naar de lokale situatie.
Deze zaken hebben geleid tot een tevreden resultaat wat voor betreft de planning van de instroom, de uitvoering en
de uitstroom naar beweegaanbod.
Uitgaande van de reacties en eerste resultaten bewijst het project een goede verbinding tussen zorg en het
structurele sport- en beweegaanbod te zijn. De deelnemers geven aan zich fitter te voelen en in de meeste gevallen ervaren zij het sociale aspect (groepsbijeenkomsten en clinics) als een meerwaarde en zijn hun mogelijkheden verruimd.
Samenvatting van de aanvraag
Het succes van Beweegkuur - Help! Ik ga bewegen wat nu? ligt in een goede overdracht tussen zorg en sportsector én sport en beweegaanbod dat aansluit bij de behoefte van de doelgroep. Een grote groep mensen in Amsterdam Zuidoost lukt het na een advies vanuit de 1e lijnszorg niet hun leefstijl te veranderen. Hierdoor is er sprake van terugval en een groter beroep op de 1e lijnszorg. Deelnemers komen uit een deel van Amsterdam Zuidoost, met een lage sociale cohesie, relatief laag opleidingsniveau en een hoge concentratie minima huishoudens. Veel mensen met een ongezonde leefstijl en bovendien de meeste mensen met overgewicht van Amsterdam. De samenwerkende partijen kiezen voor een gezamenlijke aanpak en ambitie. De samenwerking en verbinding maakt het project krachtig en duurzaam. Het programma sluit aan bij het Leefstijlnetwerk in Zuidoost. De meervoudige problematiek van de doelgroep vraagt om een integrale multidisciplinaire aanpak,gebaseerd is op de Beweegkuur van NISB. De doelgroep heeft een inactieve leefstijl, overgewicht, een chronische ziekte en/of beperking. Hoofddoelen zijn: a.realiseren van een blijvende actieve en gezonde leefstijl onder de doelgroep met als resultaat gezondheidswinst. b.een duurzame verbinding realiseren tussen zorg en het lokale sport- en beweegaanbod. In 2jr worden 150 deelnemers cliënten gematcht aan regulier sport- en beweegaanbod, beweeggroep of bewegen aantoonbaar meer in het dagelijks leven. Het programma biedt een multi disciplinaire aanpak op het gebied van Bewegen, Voeding en Gedrag. De in- en doorstroomfase duurt maximaal 12 maanden. Gedurende het project wordt toegwerkt naar een blijvende structuur. Na de Sportimpuls kan het project zelfstandig verder doordat veel taken opgenomen zijn binnen het reguliere aanbod en het netwerk, activiteiten deels zelfregulerend zijn en een blijvende samenwerking op gang is gebracht.