School of Mud

‘School of Mud’(SoM) is een multidisciplinaire gecombineerde leefstijlinterventie gebaseerd op de interventie ‘Skills4Life’. De interventie heeft vijf pijlers; bewegen, voeding, gedrag, eigenwaarde en ouderparticipatie. Én daarnaast een stoer, gevarieerd en gefaseerd sportprogramma waarbij we de jongeren eerst trainen om vervolgens de doorstroom naar een sportclub te maken. Daarbij werken we met moderne sportvormen zoals crossfit, kickboksen, en zelfverdediging. Door in de belevingswereld van jongeren mee te gaan bieden wij geen suf beweeg of overgewichtclubje aan, maar een stoer eigentijds programma waar ze trots op kunnen zijn en waarbij ze letterlijk een mijlpaal behalen en obstakels overwinnen door mee te doen met een obstacle run. Dit geeft een enorme boost voor hun eigenwaarde en zelfvertrouwen. In Almere bestaat er nog geen structureel aanbod voor jongeren tussen 12 en 17 jaar met overgewicht/obesitas. In ons focus gebied in Almere Buiten doet 40% van de jongeren niet aan sport en heeft 33% van de jongeren overgewicht. Uit ons onderzoek kwam naar voren dat een groot gedeelte van deze doelgroep wel graag wilt sporten, maar niet weet hoe of waar, of niet durven. Skillss4Life is uniek omdat het leefstijl met sport combineert en de verbindende factor is tussen het zorg en sport domein. Wij willen een schakel aanbieden waardoor zij op een veilige en leuke manier in aanraking komen met verschillende sporten en hun leefstijl verbeteren. Doelstelling: Het bewerkstelligen van een gedragsverandering op het gebied van voeding, beweging en het verbeteren van de sociaal-emotionele ontwikkelingen bij 48 jongeren van 12 tot 17 jaar met overgewicht samen met ouders. Het doel is tweeledig, enerzijds om samen met de buurtsportcoach, de scholen en verschillende sportaanbieders een beweegaanbod te creëren voor jongeren en door te laten stromen naar een sportclub. Anderzijds om samen met de diëtist, orthopedagoog, kinderfysiotherapeut en weerbaarheidstrainer de jongeren én hun ouders te begeleiden naar een gezonde leefstijl. Plezier in bewegen is een van onze belangrijkste doelstellingen. Het is een gefaseerd programma. Wij beginnen met kennisoverdracht en het opbouwen van conditie, zelfvertrouwen en kracht alvorens verschillende sporten geïntroduceerd worden. Daarnaast is een luisterend oor en persoonlijke aanpak onmisbaar. Totale duur van het programma: 1,5 jaar Opstart fase: Voorbereiding, duur 4 wk Fase 1: Signalering: doorverwijzen en aanmelden, duur 6 wk Fase 2: intensieve fase: Leefstijlinterventie en sportopbouw , duur 6 maanden Fase 3: Sportfase: Toeleiding naar sport, duur 18 wk Fase 4: Follow-upfase: Monitoren voortgang, duur 6 maanden Dankzij de Ketenaanpak Gezond Gewicht in Almere is er een mooie samenwerking en doorverwijzing structuur ontstaan, zodat alle kinderen met overgewicht uit Almere buiten gemonitord gaan worden en naar onze interventie doorverwezen worden. Slim Fysio werkt nauw samen met huisartsen, de Kinderkliniek, GGD, JGZ, intern begeleiders van VO scholen. De buurtsportcoach is zeer betrokken bij de jongeren in Almere buiten en de jongeren in de wijk zien hem als een rolmodel. Hij gaat mee in de belevingswereld van deze jongeren en laat zien hoe je op een stoere, moderne manier kan trainen. Hij ziet de jongeren op reguliere basis en enthousiasmeert de jongeren via deze weg om deel te nemen aan ons programma. De partners zetten zich samen in om overgewicht onder jongeren in Almere Buiten te verlagen en sportdeelname te verhogen.