Verslagen

Samenvatting van de aanvraag

Samenvatting
Dit item is dichtgeklapt
Dit item is opengeklapt

Een sedentaire leefstijl is een belangrijke oorzaak voor het afnemen van fitheid en gezondheid bij het ouder worden.

Vanuit deze achtergrond is een strategie ontwikkeld voor het stimuleren van lichamelijke activiteit van sedentaire senioren (55-65 jaar). Onderzoek toont aan dat deze strategie, het Groninger Actief Leven Model (GALM), er in slaagt om 15-20% van de benaderde sedentaire senioren te laten deelnemen aan een speciaal ontwikkeld bewegingsprogramma.

Twee onderzoeksvragen staan centraal in dit project. Ten eerste, leidt deelname aan dit bewegingsprogramma tot veranderingen in het dagelijks lichamelijk activiteitenpatroon en andere leefstijlkenmerken (o.a. roken, voeding)? Ten tweede, wat zijn de effecten van dit bewegingsprogramma op fitheid, ervaren gezondheid en dagelijks functioneren na 6 en 12 maanden deelname?

Naar boven
Direct naar: InhoudDirect naar: NavigatieDirect naar: Onderkant website