Projectomschrijving

De gemeente Beverwijk scoort op het gebied van kinderen met overgewicht slecht. Er is nog geen andere cursus die een groepsgerichte begeleiding door meerdere specialisten geeft met ouder participatie. Het unieke van RealFit is dat het een selectieve preventie is. Specifiek voor jongeren tussen de 12 en 18 met overgewicht. De cursus duurt 13 weken. Met wekelijks sporten in het fitnesscentrum, voedingsvoorlichtingen en vaardigheidstrainingen. Begeleiding door een sportinstructeur, diëtiste en gedragsdeskundige. Ouders worden ook betrokken door middel van enkele ouderavonden waar verteld wordt hoe ze een gezonde leefstijl kunnen bereiken. Het hoofddoel is dat de jongeren zich met plezier actief inzetten om een afname of stabilisatie van hun overgewicht te bereiken. Het is geen streng dieet volgen. Het belangrijkste is dat jongeren zich beter gaan voelen. Uit onderzoek blijkt dat jongeren die hebben meegedaan aan RealFit goede resultaten behalen, zowel op gedragsverandering als op gewichtsafname.

Naar boven
Direct naar: InhoudDirect naar: NavigatieDirect naar: Onderkant website