(BE)WEEGPRET bij RESET; REALFIT in Friesland; gemeente Tytsjerksteradiel!

Projectomschrijving

RealFit is een mooi programma om mee te werken. Voor ons project was het lastig om voldoende deelnemers te vinden om mooie grote groepen te maken. Vooral het werven van deelnemers is iets waar een volgende projectleider goed over na moet denken, want bij deze puberleeftijd is dat niet gemakkelijk. Maar degene die je wel hebt bereikt en die je ziet veranderen en plezier ziet krijgen in bewegen en bewust ziet worden van zijn voedingspatroon en gedrag is echt prachtig! Wij hebben veel van dit project geleerd.

Verslagen


Eindverslag

Afgelopen periode hebben wij gewerkt met RealFit. Een programma voor jongeren tussen de 12-18 jaar met overgewicht. In totaal hebben er in de gemeente Tytsjerksteradiel 19 jongeren meegedaan. Deze jongeren hebben kennisgemaakt met een andere leefstijl en veel van hen hebben de eerste stappen gemaakt richting een gezonde leefstijl waarbij zij meer zijn gaan bewegen en weten waar ze op moeten letten met keuzes voor eten.

Afgelopen jaar hebben 9 jongeren meegedaan met het RealFit programma in Burgum. Zij hebben het programma succesvol doorlopen en na een half jaar sporten zij allemaal nog steeds en is hun BMI gezakt, zijn ze afgevallen en is hun voedingspatroon veranderd. Wat ons opviel uit de eerste groep is dat motivatie erg belangrijk is. Natuurlijk is dit van te voren wel gezegd maar dit werd in deze groep ook echt duidelijk. Zonder motivatie van de deelnemer zelf is het eigenlijk niet mogelijk om mee te doen met het programma. Zo is er uiteindelijk ook één meisje uitgestroomd, zij was niet voldoende gemotiveerd om verder te gaan. Maar de andere 8 zijn vol enthousiasme wel door gegaan, met een geweldig eindresultaat.
Na de fantastische resultaten uit de eerste groep gaan we in november 2016 van start met een tweede groep. We hebben ook geleerd van het eerste programma dus zullen we wat kleine veranderingen doorvoeren, zo zal er een nieuwe orthopedagoog beginnen voor de vaardigheidslessen en worden de vaardigheidslessen wat actiever gemaakt. Daarnaast heeft de diëtiste besloten om een extra avond toe te voegen waarin zij met z'n allen naar de supermarkt gaan om te kijken wat nu gezond is en wat niet. Wij zijn erg benieuwd naar de resultaten van de tweede groep! Verder zijn er geen wijzigingen in de projectgroep geweest, wij werken nog steeds nauw samen met: Gemeente Tytsjerksteradiel, GGD-Fryslân, Sport Fryslân, voortgezet onderwijs, huisartsenpraktijk It Peldershûs en diëtiste Anita Vorenkamp.

Samenvatting van de aanvraag

In de periode vanaf november 2015 tot september 2017 organiseert Bewegingscentrum Reset drie RealFit interventies in de gemeente Tytsjerksteradiel. In samenwerking met Sport Fryslân, GGD Fryslân, Huisartsenpraktijk it Peldershûs, diëtist Anita Vorenkamp, kind- en jeugdcoach JufJoke, voortgezet onderwijsscholen, buurtsportcoaches en de gemeente Tytsjerksteradiel biedt Bewegingscentrum Reset een passend en bewezen effectief programma voor jeugd met overgewicht en obesitas tussen de 12-18 jaar en gaan deze jongeren begeleiden naar een gezonde en sportieve leefstijl en een lager BMI (body mass index). Er zijn in de gemeente Tytsjerksteradiel bijna 4100 jongeren tussen de 10 en 20 jaar (CBS, 2015). De verhoogde prevalentie van overgewicht bij jongeren is ook zichtbaar in deze gemeente. Cijfers uit de rapportage van de GGD van 2013 laten zien dat 16% van de kinderen in klas 1 van het vmbo heeft overgewicht. Dit percentage is vergelijkbaar met het Fries gemiddelde. Bij 5% van de jongeren uit klas 1 van het vmbo is sprake van obesitas. In de gemeente Tytsjerksteradiel zijn naar schatting 600 jongeren (tussen de 10 en 20 jaar) waarvan een gedeelte in aanmerking komt voor het RealFit programma (cijfers GGD). De doelgroep van 12-18 jaar met overgewicht en obesitas in Tytsjerksteradiel wordt toegeleid naar het RealFit programma via het onderwijs, GGD, huisarts en sportaanbieders. Dit moet leiden tot maximaal 45 jongeren die het programma RealFit in Tytsjerksteradiel gaan volgen (max. 15 per cursus). Bij de organisatie van de cursus RealFit wordt de methodiek gehanteerd volgens het handboek van de interventie eigenaren. Deze methodiek heeft binnen meerdere wetenschappelijke studies reeds zijn effectiviteit bewezen op het gebied van gewichtsafname en vergrote sportparticipatie bij de beoogde doelgroep. De interventie wordt aangevuld met een extra sport- en beweegaanbod. Hierbij wordt de verbinding gelegd met diverse lokale sportaanbieders. Daarnaast test en meet de kinderfysiotherapeut deze groep kinderen een volledig jaar na de interventie (elke drie maanden) om de verandering in kaart te brengen en te kijken of de resultaten beklijven.

Onderwerpen

Kenmerken

Projectnummer:
524004507
Looptijd: 100%
2015
2017
Onderdeel van programma:
Gerelateerde subsidieronde:
Sportimpuls Kinderen sportief op gewicht - 2015
Projectleider en penvoerder:
D. Veenstra
Verantwoordelijke organisatie:
Bewegingscentrum Reset