Oosters bewegen
Projectomschrijving
Bewegen als Chinezen
Bewegen als Chinezen is een beweegactiviteit om sociale eenzaamheid onder senioren in onze gemeente terug te dringen. Denk hierbij aan Tai-Chi en Chi-gong of wandel yoga. Het betreft een buiten beweegactiviteit, dichtbij locaties waar veel senioren wonen en waar men een kopje koffie kan drinken. De lessen worden zowel staand, zittend of steunend op de rollator gegeven.
Wij richten ons op de senioren in de gemeente Heumen van 75 jaar en ouder.
De activiteiten zijn geschikt voor elk niveau van bewegelijkheid.
We willen bereiken dat de senioren meer plezier krijgen in bewegen. Bij het koffiedrinken na afloop is er een gastheer of -vrouw die zorgt voor een sfeer waar eenieder zich prettig bij voelt.
We gaan in de gemeente Heumen op minimaal 4 plaatsen buiten “bewegen als Chinezen”. We hebben geschikte locaties met horeca en een grote enthousiaste projectgroep. Samen zorgen we voor de PR activiteiten en zetten we ons in om de senioren te activeren.
Verslagen
Samenvatting van de aanvraag
Bewegen als Chinezen
Bewegen als Chinezen is een beweegactiviteit om sociale eenzaamheid onder senioren in onze gemeente terug te dringen. Denk hierbij aan Tai-Chi en Chi-gong of wandel yoga. Het betreft een buiten beweegactiviteit, dichtbij locaties waar veel senioren wonen en waar men een kopje koffie kan drinken. De lessen worden zowel staand, zittend of steunend op de rollator gegeven.
Wij richten ons op de senioren in de gemeente Heumen van 75 jaar en ouder.
De activiteiten zijn geschikt voor elk niveau van bewegelijkheid.
We willen bereiken dat de senioren meer plezier krijgen in bewegen. Bij het koffiedrinken na afloop is er een gastheer of -vrouw die zorgt voor een sfeer waar eenieder zich prettig bij voelt.
We gaan in de gemeente Heumen op minimaal 4 plaatsen buiten “bewegen als Chinezen”. We hebben geschikte locaties met horeca en een grote enthousiaste projectgroep. Samen zorgen we voor de PR activiteiten en zetten we ons in om de senioren te activeren.